日々の振り返りは大切だ。でも、言葉にできないときもある。そんなときは、
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日々の振り返りは大切だ。でも、言葉にできないときもある。そんなときは、

2016/10/30

00.blog, 02.コラム

 

 

無理に言葉にしなくたっていい。

 

 

むしろ、言葉にしようとした結果、こぼれ落ちてしまうものもある。

 

 

言語化だけがすべてじゃない。

 

 

今の気持ちを、別の何かに重ねて考えてみるのもいい。

 

 

絵画が好きなら、今の自分を絵に例えてみればいい。

音楽が好きなら、今の自分を曲に例えてみればいい。

読書が好きなら、今の自分を本に例えてみればいい。

 

 

無理して言語化しようとするより、そっちの方がピッタリくる時もある。

 

 

日々の振り返りは大切だ。

 

それは、今の自分の状態を、自分自身で把握しておくためだ。

把握できてるからこそ、そこから次の自分に繋げるための「仕分け」ができる。

 

 

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今月の自分を表現するとこんな感じ